Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
hcshcs
Üye Bilgileri
-
Üye Adıhcshcs
-
Üyelik Tarihi10 June 2016
-
Son Giriş Tarihi18 June 2016
-
CinsiyetKadın
-
Yaş26
-
Boy153 cm
-
Kilo57 kg
-
İdeal Kilo53 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi24.3 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1235 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1482 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1076 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1482 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı7 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.37 kg
Aşağıda 12 June 2016 Sunday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
1.00 x 100gr Sütaş Süzme Peyni̇r
-
3.00 x 100gr Kavun
-
-
3.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
0.50 x 1 Adet Domates
-
0.25 x 1 Adet Susamlı Si̇mi̇t
-
1.00 x 1 Adet Susamlı Si̇mi̇t
-
5.00 x 1 Çay Kaşığı Toz Şeker
-
Toplam
942 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...