Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
superali
Üye Bilgileri
-
Üye Adısuperali
-
Üyelik Tarihi07 June 2016
-
Son Giriş Tarihi10 June 2016
-
CinsiyetErkek
-
Yaş31
-
Boy168 cm
-
Kilo75 kg
-
İdeal Kilo65 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi26.6 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1650 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1980 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1118 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1980 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı3 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.34 kg
Aşağıda 09 June 2016 Thursday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
3.00 x 100gr Tavuk Izgara
-
-
-
-
-
-
-
-
-
3.00 x 1 Yemek Kaşığı (18gr) Bal
Toplam
1505 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...