Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
serapgencc
Üye Bilgileri
-
Üye Adıserapgencc
-
Üyelik Tarihi01 June 2016
-
Son Giriş Tarihi01 June 2016
-
CinsiyetKadın
-
Yaş23
-
Boy166 cm
-
Kilo53 kg
-
İdeal Kilo60 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi19.2 kg/m2 (Zayıf)
-
Bazal Metabolizma1292 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2003 kcal/gün
-
Ortalama Alınan456 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2003 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı1 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.20 kg
Aşağıda 01 June 2016 Wednesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
0.50 x 1 Bardak (240ml) Süt (Yağlı)
-
-
1.00 x 1 Adet Salatalık
-
1.50 x 1 Kase (200gr) Cacık (Yağlı)
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Şehri̇ye Çorbası
-
1.00 x 1 Li̇tre Su
Toplam
456 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...