Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
begumruzgar
Üye Bilgileri
-
Üye Adıbegumruzgar
-
Üyelik Tarihi01 June 2016
-
Son Giriş Tarihi03 March 2023
-
CinsiyetKadın
-
Yaş45
-
Boy164 cm
-
Kilo62 kg
-
İdeal Kilo59 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi23.1 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1259 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1511 kcal/gün
-
Ortalama Alınan946 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1686 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı4 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.38 kg
Aşağıda 03 June 2016 Friday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
-
3.00 x 1 Di̇li̇m (150gr) Karpuz
-
-
-
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Güllaç
Toplam
1155 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...