Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
bobo1602
Üye Bilgileri
-
Üye Adıbobo1602
-
Üyelik Tarihi31 May 2016
-
Son Giriş Tarihi07 June 2016
-
CinsiyetKadın
-
Yaş32
-
Boy171 cm
-
Kilo98 kg
-
İdeal Kilo63 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi33.5 kg/m2 (Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1728 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2074 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1460 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2099 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı8 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.66 kg
Aşağıda 04 June 2016 Saturday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
0.75 x 100gr Tulum Peyni̇ri̇
-
0.50 x 1 Adet Susamlı Si̇mi̇t
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Serpme Börek
-
1.00 x 1 Adet Ev Poğaçası
-
1.00 x 1 Adet Peyni̇rli̇ Pi̇de
-
1.00 x 1 Adet (30gr) Izgara Köfte
-
-
Toplam
1607 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...