Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
![doctorwho](images/uPics/65985/396055.jpg)
doctorwho
Üye Bilgileri
-
Üye Adıdoctorwho
-
Üyelik Tarihi28 May 2016
-
Son Giriş Tarihi20 June 2016
-
CinsiyetKadın
-
Yaş25
-
Boy163 cm
-
Kilo67 kg
-
İdeal Kilo59 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi25.2 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1403 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1684 kcal/gün
-
Ortalama Alınan539 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1690 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı9 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.34 kg
Aşağıda 07 June 2016 Tuesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
1.50 x 1 Adet (30gr) Tavuk Köfte
-
-
0.50 x 1 Adet Salatalık
-
-
-
0.50 x 1 Adet (30gr) Köfte (Tavada)
-
-
-
2.00 x 1 Adet (30gr) Tavuk Köfte
-
0.25 x 100gr Patates Kızartması
-
-
1.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
-
1.00 x 1 Fi̇ncan Yeşi̇l Çay
-
Toplam
1002 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
![65985](images/uPics/65985/396055.jpg)
![65985](images/uPics/65985/707436.jpg)
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...