Aylık Kalori Etkinliği

Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.

Üye Bilgileri
Üye Adı

gulcindin1983
Üyelik Tarihi

(Gizli)
Son Giriş Tarihi

(Gizli)
Cinsiyet

(Gizli)
Yaş

(Gizli)
Boy

(Gizli)
Kilo

(Gizli)
İdeal Kilo

(Gizli)
Yaşam Tarzı

(Gizli)
Vücut Kitle İndeksi

(Gizli)
Bazal Metabolizma

(Gizli)
Kalori İhtiyacı

(Gizli)
Ortalama Alınan

(Gizli)
Ortalama Yakılan

(Gizli)
Kalori Günlüğü Toplamı

(Gizli)
Diyet Sonucu (Yaklaşık)

-3.46 kg

Özel Mesaj Gönder

Kalori Günlüğü Tarihleri

Aşağıda 25 December 2023 Monday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.

2.00 x 1 Su Bardağı Muzlu Chi̇alı Smoothi̇e

360 kcal
1.75 x 1 Porsi̇yon Tavuklu Şehri̇ye Çorbası

280 kcal
1.00 x 1 Porsi̇yon Kıymalı Kabak

324 kcal
1.00 x 100gr Sütaş Sarmısaklı / Sarımsaklı Yoğurt

72 kcal
1.00 x 1 Porsi̇yon Karışık Salata

123 kcal

Toplam

1159 kcal

Toplam

0 kcal

Fotoğraf Albümü

Fotoğraf albümü paylaşıma kapalı...

Profil Yorumları

gulcindin1983
14 June 2019 Friday 00:54:11

Tok 62.7
gulcindin1983
28 May 2019 Tuesday 13:46:30

Ac karına 62.7
gulcindin1983
17 May 2019 Friday 16:20:10

64.1
gulcindin1983
07 May 2019 Tuesday 16:43:03

Aç karnına (spor sonrası) 65.7
gulcindin1983
29 April 2019 Monday 15:01:44

66.8
gulcindin1983
26 April 2019 Friday 20:11:16

67.5
gulcindin1983
10 April 2019 Wednesday 15:19:17

69,7
gulcindin1983
07 April 2019 Sunday 00:33:32

70,3
gulcindin1983
04 April 2019 Thursday 15:43:43

70.5
gulcindin1983
31 March 2019 Sunday 20:31:23

71.8

0 1

Aylık Kalori Etkinliği

gulcindin1983

Üye Bilgileri

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları