Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
sertsultan
Üye Bilgileri
-
Üye Adısertsultan
-
Üyelik Tarihi22 May 2016
-
Son Giriş Tarihi10 August 2016
-
CinsiyetKadın
-
Yaş39
-
Boy169 cm
-
Kilo85 kg
-
İdeal Kilo62 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi29.8 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1550 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2403 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1069 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2403 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı18 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-3.12 kg
-
10 August 2016 Wednesday
-
09 June 2016 Thursday
-
08 June 2016 Wednesday
-
07 June 2016 Tuesday
-
04 June 2016 Saturday
-
03 June 2016 Friday
-
02 June 2016 Thursday
-
01 June 2016 Wednesday
-
31 May 2016 Tuesday
-
30 May 2016 Monday
-
29 May 2016 Sunday
-
28 May 2016 Saturday
-
27 May 2016 Friday
-
26 May 2016 Thursday
-
25 May 2016 Wednesday
-
24 May 2016 Tuesday
-
23 May 2016 Monday
-
22 May 2016 Sunday
Aşağıda 09 June 2016 Thursday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Porsi̇yon (200gr) Mantı
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Domates Çorbası
-
2.00 x 1 Di̇li̇m (150gr) Karpuz
-
1.00 x 1 Di̇li̇m (40gr) Baklava
-
1.00 x 1 Avuç Fıstık
-
3.00 x 1 Adet (40gr) Kayısı
-
2.00 x 1 Li̇tre Su
Toplam
987 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...