Aylık Kalori Etkinliği

• 1.00 x 1 Adet Domates

  14 kcal
• 1.00 x 1 Adet Yeşi̇l Bi̇ber

  12 kcal
• 1.00 x 1 Adet Salatalık

  11 kcal
• 1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)

  80 kcal
• 1.00 x 1 Porsi̇yon (200gr) Kuru Fasulye (Etsi̇z)

  240 kcal
• 1.00 x 1 Adet (80gr) Zeyti̇nyağlı Bi̇ber Dolma (Bulgurlu)

  117 kcal
• 1.00 x 1 Di̇li̇m (40gr) Baklava

  120 kcal
• 1.00 x 1 Porsi̇yon Dost Tam Yağlı Peyni̇r(60gr)

  144 kcal

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları

• 

  selma akkoca

  18 June 2016 Saturday 16:17:58

  ---

  hiç kızmıyorum sadece seni çok seviyorum ve senin iyi olmanı istiyorum

• 

  rana erdem

  16 June 2016 Thursday 18:27:44

  ---

  bu aralar midem bulanıyo çokça egzersiz yapmaya calışıyoruyom bisiklet çeviriyorum kızma uzulüyorum

• 

  selma akkoca

  15 June 2016 Wednesday 23:37:36

  ---

  beslenme tablon çok kötü.çok az kalori alıyorsun kasların eriyecek ve sen beni her zaman olduğu gibi dinlemiyorsun.1000 kalorinin altına düşmemelisin ve egzersiz yapmalısın.NOKTA

• 

  rana erdem

  15 June 2016 Wednesday 21:13:09

  ---

  a 101 gelmişti bir hafta oldu

• 

  selma akkoca

  14 June 2016 Tuesday 21:42:41

  ---

  Tartımı aldın.nereden ve nezaman

• 

  rana erdem

  14 June 2016 Tuesday 19:26:51

  ---

  yani birazcık oyle olmuş olabilir ama mutfak tartımla tam gaz diyete devam

• 

  selma akkoca

  13 June 2016 Monday 23:16:41

  ---

  yuh diyorum başka da bir şey demiyorum.fastfood un dibine vurmuşsun