Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
catbuttss
Üye Bilgileri
-
Üye Adıcatbuttss
-
Üyelik Tarihi16 May 2016
-
Son Giriş Tarihi19 May 2016
-
CinsiyetKadın
-
Yaş18
-
Boy170 cm
-
Kilo98 kg
-
İdeal Kilo63 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi33.9 kg/m2 (Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1792 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2150 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1402 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2400 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı3 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.39 kg
Aşağıda 17 May 2016 Tuesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
0.50 x 1 Adet Domates
-
0.50 x 100gr Ezi̇ne Peyni̇ri̇
-
2.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
-
1.00 x 1 Adet Elmalı Kurabi̇ye
-
-
-
-
-
-
0.75 x 100gr Patates Kızartması
-
0.75 x 100gr Ezi̇ne Peyni̇ri̇
Toplam
1590 kcal
-
1.00 x 1 Saat Yüzmek
Toplam
450 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...