Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
billyjean35
Üye Bilgileri
-
Üye Adıbillyjean35
-
Üyelik Tarihi13 May 2016
-
Son Giriş Tarihi14 May 2016
-
CinsiyetErkek
-
Yaş26
-
Boy175 cm
-
Kilo86 kg
-
İdeal Kilo69 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi28.1 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1829 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2835 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1723 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan3100 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı2 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.36 kg
Aşağıda 13 May 2016 Friday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Adet Karışık Tost
-
1.50 x 1 Li̇tre Su
-
-
2.00 x 100gr Yoğurt (Tam Yağlı)
-
-
1.00 x 1 Adet Li̇monlu Soda
-
1.00 x 1 Di̇li̇m (40gr) Baklava
-
-
-
2.00 x 1 Di̇li̇m Çavdarlı Ekmek
-
0.50 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
Toplam
1711 kcal
Toplam
200 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...