Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
sngl23
Üye Bilgileri
-
Üye Adısngl23
-
Üyelik Tarihi12 May 2016
-
Son Giriş Tarihi12 May 2016
-
CinsiyetKadın
-
Yaş22
-
Boy158 cm
-
Kilo65 kg
-
İdeal Kilo56 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi26 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1367 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1640 kcal/gün
-
Ortalama Alınan800 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1640 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı1 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.11 kg
Aşağıda 12 May 2016 Thursday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Karnıyarık
-
-
1.00 x 1 Kase (200gr) Cacık (Yağlı)
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Kıvırcık Salata
Toplam
800 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...