Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
inanmak başarmak
Üye Bilgileri
-
Üye Adıinanmak başarmak
-
Üyelik Tarihi09 May 2016
-
Son Giriş Tarihi10 May 2016
-
CinsiyetKadın
-
Yaş37
-
Boy153 cm
-
Kilo76 kg
-
İdeal Kilo53 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi32.5 kg/m2 (Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1370 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1644 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1348 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1644 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı1 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.04 kg
Aşağıda 10 May 2016 Tuesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
0.25 x 100gr Sütaş Süzme Peyni̇r
-
1.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
-
0.75 x 1 Adet Domates
-
1.00 x 1 Adet Salatalık
-
-
-
0.50 x 1 Adet Yeşi̇l Elma
-
-
-
-
1.00 x 1 Adet Yeşi̇l Elma
-
1.00 x 1 Bardak (200ml) Yörsan Süt
-
Toplam
1350 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...