Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
karides
Üye Bilgileri
-
Üye Adıkarides
-
Üyelik Tarihi07 May 2016
-
Son Giriş Tarihi20 September 2016
-
CinsiyetKadın
-
Yaş34
-
Boy155 cm
-
Kilo70 kg
-
İdeal Kilo54 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi29.1 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1338 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1606 kcal/gün
-
Ortalama Alınan663 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1606 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı2 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.24 kg
Aşağıda 19 September 2016 Monday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Adet Salatali̇k
-
1.00 x 1 Adet Domates
-
1.00 x 1 Adet Karper
-
1.00 x 1 Adet Zeyti̇n
-
1.00 x 1 Adet Yumurta
-
1.00 x 1 Çay Bardağı Cay
-
1.00 x 1 Adet Si̇mi̇t
Toplam
684 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...