Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
gulera65
Üye Bilgileri
-
Üye Adıgulera65
-
Üyelik Tarihi08 June 2013
-
Son Giriş Tarihi06 January 2017
-
CinsiyetKadın
-
Yaş39
-
Boy167 cm
-
Kilo66 kg
-
İdeal Kilo61 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi23.7 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1348 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2089 kcal/gün
-
Ortalama Alınan833 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2187 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı8 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.41 kg
16 December 2025 Tuesday tarihine ait kalori kaydı yok...
Toplam
0 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
-
29 September 2013 Sunday 18:13:07
Bu hsonu cok zevkliydi seninle spor yapmak :)) thnks :) öptüm
-
-
26 September 2013 Thursday 15:11:11
yok iyi değil ! 2 gündür yiyorum, sufleler filan! :( o derece!
nasıl kırılacak bu inat! -
-
23 September 2013 Monday 11:12:19
kal zaten orda :) ben biraz uzaklaşmış olabilirim hafta sonu senden ama 1 haftaya toparlarım diye düşünüyorum!
-
-
-
-
16 September 2013 Monday 21:13:13
Yok ya 65 de kaldim hatta 65.5 de. Bu ara yiyorum biraz :(
Azaltmam lazim biraz :( -