Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
ezgi eserlik
Üye Bilgileri
-
Üye Adıezgi eserlik
-
Üyelik Tarihi27 April 2016
-
Son Giriş Tarihi28 April 2016
-
CinsiyetKadın
-
Yaş26
-
Boy151 cm
-
Kilo60 kg
-
İdeal Kilo52 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi26.3 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1253 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1504 kcal/gün
-
Ortalama Alınan956 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1504 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı2 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.14 kg
Aşağıda 27 April 2016 Wednesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
2.00 x 1 Adet (15gr) Kuru Kayısı
-
2.00 x 1 Avuç (40gr) Sarı Leblebi̇
-
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Kıvırcık Salata
-
1.00 x 1 Adet (15gr) Kuru Kayısı
-
1.00 x 1 Avuç (40gr) Sarı Leblebi̇
-
0.25 x 1 Adet Susamlı Si̇mi̇t
-
1.00 x 100gr Yoğurt (Yarım Yağlı)
Toplam
899 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...