Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
kumral28
Üye Bilgileri
-
Üye Adıkumral28
-
Üyelik Tarihi07 June 2013
-
Son Giriş Tarihi10 June 2013
-
CinsiyetKadın
-
Yaş45
-
Boy163 cm
-
Kilo66 kg
-
İdeal Kilo59 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi24.8 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1293 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1552 kcal/gün
-
Ortalama Alınan888 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1552 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı2 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.17 kg
Aşağıda 07 June 2013 Friday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
1.00 x 1 Adet Acti̇vi̇a (Sade)
-
-
-
5.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
1.00 x 1 Adet Salatalık
-
5.00 x 1 Adet (30gr) Izgara Köfte
-
-
-
-
3.00 x 1 Adet (15gr) Kuru Kayısı
-
6.00 x 1 Adet (2gr) Çi̇ğ Badem
Toplam
969 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...