Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
alppinar3542
Üye Bilgileri
-
Üye Adıalppinar3542
-
Üyelik Tarihi07 June 2013
-
Son Giriş Tarihi10 June 2013
-
CinsiyetErkek
-
Yaş20
-
Boy180 cm
-
Kilo110 kg
-
İdeal Kilo72 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi34 kg/m2 (Kilolu)
-
Bazal Metabolizma2130 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2556 kcal/gün
-
Ortalama Alınan935 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2906 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı4 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.02 kg
Aşağıda 10 June 2013 Monday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Mantar Çorbası
-
-
3.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
-
1.00 x 1 Adet Sucuklu Tost
-
Toplam
664 kcal
Toplam
400 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...