Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
ümit kınacıoğlu
Üye Bilgileri
-
Üye Adıümit kınacıoğlu
-
Üyelik Tarihi26 April 2016
-
Son Giriş Tarihi29 April 2016
-
CinsiyetKadın
-
Yaş46
-
Boy158 cm
-
Kilo86 kg
-
İdeal Kilo56 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi34.4 kg/m2 (Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1457 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1748 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1548 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1848 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı2 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.08 kg
Aşağıda 29 April 2016 Friday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
6.00 x 1 Çay Kaşığı Toz Şeker
-
-
-
-
-
1.00 x 1 Adet Salatalık
-
7.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
-
Toplam
1026 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...