Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
hndnss
Üye Bilgileri
-
Üye Adıhndnss
-
Üyelik Tarihi24 April 2016
-
Son Giriş Tarihi25 April 2016
-
CinsiyetKadın
-
Yaş23
-
Boy162 cm
-
Kilo56 kg
-
İdeal Kilo58 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi21.3 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1297 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1556 kcal/gün
-
Ortalama Alınan633 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1706 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı3 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.42 kg
Aşağıda 23 April 2016 Saturday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
-
10.00 x 1 Adet Eri̇k
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Patlıcan Yemeği̇
-
1.00 x 100gr Çi̇lek
Toplam
495 kcal
-
1.00 x 1 Saat Temi̇zli̇k Yapmak
Toplam
250 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...