Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
aylin yesim
Üye Bilgileri
-
Üye Adıaylin yesim
-
Üyelik Tarihi20 April 2016
-
Son Giriş Tarihi14 May 2016
-
CinsiyetKadın
-
Yaş28
-
Boy169 cm
-
Kilo84 kg
-
İdeal Kilo62 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi29.4 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1595 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2472 kcal/gün
-
Ortalama Alınan490 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2658 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı15 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-4.22 kg
-
14 May 2016 Saturday
-
09 May 2016 Monday
-
05 May 2016 Thursday
-
02 May 2016 Monday
-
01 May 2016 Sunday
-
30 April 2016 Saturday
-
29 April 2016 Friday
-
28 April 2016 Thursday
-
27 April 2016 Wednesday
-
26 April 2016 Tuesday
-
25 April 2016 Monday
-
24 April 2016 Sunday
-
23 April 2016 Saturday
-
22 April 2016 Friday
-
21 April 2016 Thursday
Aşağıda 14 May 2016 Saturday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
1.00 x 100gr Namet Hi̇ndi̇ Salam
-
1.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
Toplam
325 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...