Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
akyyyh
Üye Bilgileri
-
Üye Adıakyyyh
-
Üyelik Tarihi20 April 2016
-
Son Giriş Tarihi26 April 2016
-
CinsiyetKadın
-
Yaş35
-
Boy167 cm
-
Kilo75 kg
-
İdeal Kilo61 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi26.9 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1458 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1750 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1129 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1810 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı5 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.44 kg
Aşağıda 21 April 2016 Thursday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Bardak (200ml) Yörsan Süt
-
-
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Karışık Salata
-
-
-
-
-
-
2.00 x 1 Li̇tre Su
Toplam
1496 kcal
Toplam
300 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...