Aylık Kalori Etkinliği

• 3.00 x 1 Di̇li̇m Ekmek (Çok Tahıllı)

  195 kcal
• 1.00 x 1 Adet (15gr) Pınar Tam Yağlı Üçgen Peyni̇r

  39 kcal
• 1.00 x 1 Ki̇bri̇t Kutusu Kaşar Peyni̇r

  121 kcal
• 1.00 x 100gr Pınar Li̇ght Beyaz Peyni̇r

  190 kcal
• 6.00 x 1 Adet Yeşi̇l Zeyti̇n

  42 kcal
• 2.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n

  16 kcal
• 2.00 x 1 Yemek Kaşığı (20gr) Nutella Çi̇kolata

  216 kcal
• 0.25 x 1 Kase (200gr) İşkembe Çorbası

  70 kcal
• 1.00 x 1 Porsi̇yon Yeşi̇l Merci̇mek Yemeği̇

  260 kcal
• 0.50 x 1 Porsi̇yon Kırmızı Lahana Salatası

  58 kcal
• 1.00 x 1 Adet Havuç

  26 kcal
• 3.00 x 1 Adet Cevi̇z

  81 kcal
• 2.00 x 1 Fi̇ncan Yeşi̇l Çay

  6 kcal
• 2.00 x 1 Su Bardağı (250ml) Çay (Şekersi̇z)

  6 kcal
• 1.00 x 100gr Yoğurt (Yağsız)

  38 kcal
• 1.00 x 100gr Çi̇lek

  26 kcal
• 1.00 x 1 Porsi̇yon Kabak Dolma

  247 kcal

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları