Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
musakursad
Üye Bilgileri
-
Üye Adımusakursad
-
Üyelik Tarihi18 April 2016
-
Son Giriş Tarihi22 April 2016
-
CinsiyetErkek
-
Yaş26
-
Boy186 cm
-
Kilo115 kg
-
İdeal Kilo75 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi33.2 kg/m2 (Kilolu)
-
Bazal Metabolizma2188 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2626 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1134 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2626 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı5 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.97 kg
Aşağıda 20 April 2016 Wednesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Adet Susamlı Si̇mi̇t
-
-
-
0.75 x 1 Porsi̇yon Karışık Salata
-
1.00 x 1 Adet Karışık Tost
-
-
-
Toplam
1688 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...