Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
zeynep çeliker
Üye Bilgileri
-
Üye Adızeynep çeliker
-
Üyelik Tarihi17 April 2016
-
Son Giriş Tarihi24 April 2016
-
CinsiyetKadın
-
Yaş20
-
Boy158 cm
-
Kilo43 kg
-
İdeal Kilo56 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi17.2 kg/m2 (Çok Zayıf)
-
Bazal Metabolizma1157 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1388 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1984 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1388 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı7 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)+0.54 kg
Aşağıda 17 April 2016 Sunday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
2.00 x 1 Adet Ev Poğaçası
-
7.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
3.00 x 1 Çay Kaşığı Toz Şeker
-
0.50 x 1 Adet Salatalık
-
5.00 x 1 Adet Fındık
-
0.25 x 100gr Çeki̇rdekli̇ Kuru Üzüm
-
-
1.00 x 1 Adet Kuru Pasta
-
1.00 x 1 Di̇li̇m Çi̇kolatalı Pasta
-
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Mısırlı Keşkek
-
-
-
1.00 x 1 Adet Lahana Sarma (Dolma)
-
-
-
-
1.00 x 100gr Kavun
Toplam
2502 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...