Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
firelight
Üye Bilgileri
-
Üye Adıfirelight
-
Üyelik Tarihi15 April 2016
-
Son Giriş Tarihi17 April 2016
-
CinsiyetKadın
-
Yaş27
-
Boy170 cm
-
Kilo98 kg
-
İdeal Kilo63 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi33.9 kg/m2 (Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1747 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2096 kcal/gün
-
Ortalama Alınan3641 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2296 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı1 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)+0.17 kg
Aşağıda 16 April 2016 Saturday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Adet (150gr) Portakal
-
-
6.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
-
-
-
-
-
1.00 x 1 Su Bardağı Ayran
-
Toplam
3641 kcal
Toplam
200 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...