Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
probiss
Üye Bilgileri
-
Üye Adıprobiss
-
Üyelik Tarihi15 April 2016
-
Son Giriş Tarihi12 May 2016
-
CinsiyetKadın
-
Yaş22
-
Boy183 cm
-
Kilo82 kg
-
İdeal Kilo69 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi24.5 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1693 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2032 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1267 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2032 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı8 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.80 kg
Aşağıda 11 May 2016 Wednesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
0.50 x 1 Adet Domates
-
1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
0.25 x 100gr Beyaz Peyni̇r
-
-
10.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
-
3.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
-
0.75 x 100gr Ton Balığı
-
-
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Domates Çorbası
-
4.00 x 1 Adet (30gr) Izgara Köfte
-
1.00 x 100gr Yoğurt (Tam Yağlı)
-
3.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
-
0.50 x 1 Adet Haşlanmış Patates
-
Toplam
1803 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...