Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
daredewil
Üye Bilgileri
-
Üye Adıdaredewil
-
Üyelik Tarihi15 April 2016
-
Son Giriş Tarihi16 April 2016
-
CinsiyetErkek
-
Yaş27
-
Boy177 cm
-
Kilo106 kg
-
İdeal Kilo70 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi33.8 kg/m2 (Kilolu)
-
Bazal Metabolizma2036 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2443 kcal/gün
-
Ortalama Alınan604 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan3025 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı2 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.63 kg
Aşağıda 16 April 2016 Saturday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
2.00 x 1 Adet Domates
-
2.00 x 1 Adet Salatalık
-
-
-
-
10.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
2.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
Toplam
545 kcal
Toplam
487 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...