Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
kuzunmuzun39
Üye Bilgileri
-
Üye Adıkuzunmuzun39
-
Üyelik Tarihi13 April 2016
-
Son Giriş Tarihi13 April 2016
-
CinsiyetErkek
-
Yaş19
-
Boy189 cm
-
Kilo105 kg
-
İdeal Kilo77 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi29.4 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma2141 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2569 kcal/gün
-
Ortalama Alınan2987 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2944 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı1 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)+0.01 kg
Aşağıda 13 April 2016 Wednesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
3.00 x 1 Li̇tre Su
-
2.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
-
-
-
-
2.00 x 1 Porsi̇yon Tel Kadayıf
Toplam
2987 kcal
Toplam
375 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...