Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
akuamarin
Üye Bilgileri
-
Üye Adıakuamarin
-
Üyelik Tarihi11 April 2016
-
Son Giriş Tarihi01 May 2016
-
CinsiyetKadın
-
Yaş21
-
Boy174 cm
-
Kilo93 kg
-
İdeal Kilo65 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi30.7 kg/m2 (Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1752 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2716 kcal/gün
-
Ortalama Alınan665 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2776 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı5 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.37 kg
Aşağıda 12 April 2016 Tuesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
2.00 x 1 Bardak (250ml) Su
-
1.00 x 1 Adet Domates
-
1.00 x 1 Adet Salatalık
-
1.00 x 1 Adet Yeşi̇l Bi̇ber
-
-
1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
1.00 x 1 Fi̇ncan Yeşi̇l Çay
-
2.00 x 100gr Yoğurt (Yarım Yağlı)
-
-
3.00 x 100gr Yoğurt (Yarım Yağlı)
Toplam
684 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...