Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
heşmire
Üye Bilgileri
-
Üye Adıheşmire
-
Üyelik Tarihi10 April 2016
-
Son Giriş Tarihi24 June 2016
-
CinsiyetKadın
-
Yaş21
-
Boy168 cm
-
Kilo93 kg
-
İdeal Kilo61 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi33 kg/m2 (Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1714 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2657 kcal/gün
-
Ortalama Alınan410 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2945 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı28 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-9.22 kg
-
17 June 2016 Friday
-
09 May 2016 Monday
-
08 May 2016 Sunday
-
07 May 2016 Saturday
-
06 May 2016 Friday
-
05 May 2016 Thursday
-
04 May 2016 Wednesday
-
03 May 2016 Tuesday
-
02 May 2016 Monday
-
01 May 2016 Sunday
-
30 April 2016 Saturday
-
28 April 2016 Thursday
-
26 April 2016 Tuesday
-
25 April 2016 Monday
-
24 April 2016 Sunday
-
23 April 2016 Saturday
-
22 April 2016 Friday
-
20 April 2016 Wednesday
-
19 April 2016 Tuesday
-
18 April 2016 Monday
-
17 April 2016 Sunday
-
16 April 2016 Saturday
-
15 April 2016 Friday
-
14 April 2016 Thursday
-
13 April 2016 Wednesday
-
12 April 2016 Tuesday
-
11 April 2016 Monday
-
10 April 2016 Sunday
Aşağıda 23 April 2016 Saturday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
0.50 x 1 Adet Yeşi̇l Elma
-
-
-
0.50 x 1 Adet Kır Pi̇desi̇
-
1.00 x 1 Su Bardağı Ayran
Toplam
445 kcal
-
-
0.25 x 1 Saat İp Atlamak
Toplam
337 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...