Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
denkapower
Üye Bilgileri
-
Üye Adıdenkapower
-
Üyelik Tarihi04 April 2016
-
Son Giriş Tarihi28 April 2016
-
CinsiyetErkek
-
Yaş19
-
Boy180 cm
-
Kilo95 kg
-
İdeal Kilo72 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi29.3 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1985 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2382 kcal/gün
-
Ortalama Alınan796 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2692 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı2 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.49 kg
Aşağıda 28 April 2016 Thursday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
5.00 x 100gr Tavuk Izgara
-
1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
Toplam
800 kcal
Toplam
620 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...