Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
ahande
Üye Bilgileri
-
Üye Adıahande
-
Üyelik Tarihi04 April 2016
-
Son Giriş Tarihi06 April 2016
-
CinsiyetKadın
-
Yaş28
-
Boy154 cm
-
Kilo54 kg
-
İdeal Kilo54 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi22.8 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1202 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1442 kcal/gün
-
Ortalama Alınan782 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1592 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı3 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.32 kg
Aşağıda 04 April 2016 Monday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
-
1.00 x 100gr Bi̇ftek (Izgara)
-
-
1.00 x 100gr Bi̇ftek (Izgara)
-
Toplam
1195 kcal
Toplam
300 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...