Aylık Kalori Etkinliği

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları

• 

  Aysunalp

  22 October 2022 Saturday 10:41:30

  ---

  Benim su içme sorunum var içemiyorum tesekkür ederim

• 

  mutlaka15

  21 October 2022 Friday 12:59:58

  ---

  3.gün 3. 95.9 .Dün kahvaltıdaydım ne yedim yazmıcam...bgün 4. gün 95.7.sabah iyi bir kahvaltı yaptım 2.öğün biraz az olmalı

• 

  mutlaka15

  19 October 2022 Wednesday 14:51:36

  ---

  2.gün 96.7,19 saat fasting sonrası ve dün lesli yaptım .Ama akşama yemek davetine gideceğim ,bakalımm

• 

  Aysunalp

  18 October 2022 Tuesday 19:55:10

  ---

  Bende uzun zamandır 87dinin altına inemıyordum dogumdan sonra kilom cok arttı 100ü gördüm

• 

  Aysunalp

  18 October 2022 Tuesday 19:54:00

  ---

  Suan aynı kılolardayız 🤗

• 

  mutlaka15

  18 October 2022 Tuesday 12:32:10

  ---

  1domatesl+2 yumurtalı omlet 200 grmın üstündeymiş 😵 😵,yediğim günlük peynir30-40 gr imiş 😳 😳 😳kaçaklar ortaya çıkıyor tarttıkça..

• 

  mutlaka15

  18 October 2022 Tuesday 11:43:41

  ---

  Aralıklı oruç+spor 1. gün 97.3
  yürümek bana iyi gelmedi.hadi bakalım toparlanma zamanı..

• 

  Aysunalp

  17 October 2022 Monday 16:39:51

  ---

  Memnun oldum bende aysun benım ideal kilom 61 ona düşmek istıyorum ama bakalım nasıl ve ne zaman başaracagım

• 

  Aysunalp

  17 October 2022 Monday 11:06:40

  ---

  Rica ederim hedefınız nedir bu arada ismınızı ögrenebilirmıyım

• 

  mutlaka15

  16 October 2022 Sunday 14:02:34

  ---

  dün 95.8 di bugün 96