Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
esra1403
Üye Bilgileri
-
Üye Adıesra1403
-
Üyelik Tarihi04 April 2016
-
Son Giriş Tarihi03 February 2017
-
CinsiyetKadın
-
Yaş28
-
Boy165 cm
-
Kilo64 kg
-
İdeal Kilo60 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi23.5 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1370 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1644 kcal/gün
-
Ortalama Alınan919 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1644 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı5 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.47 kg
Aşağıda 21 June 2016 Tuesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
3.00 x 1 Adet Salatalık
-
-
1.00 x 1 Adet Peyni̇rli̇ Pi̇de
-
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Güllaç
Toplam
1239 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...