Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
yaqmur199
Üye Bilgileri
-
Üye Adıyaqmur199
-
Üyelik Tarihi04 June 2013
-
Son Giriş Tarihi07 June 2013
-
CinsiyetKadın
-
Yaş19
-
Boy165 cm
-
Kilo60 kg
-
İdeal Kilo60 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi22 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1375 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2131 kcal/gün
-
Ortalama Alınan650 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2131 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı3 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.58 kg
Aşağıda 06 June 2013 Thursday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Etli̇ Bezelye
-
-
1.00 x 100gr Yoğurt (Yarım Yağlı)
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Supangle
-
1.00 x 100gr Yoğurt (Yağsız)
-
1.00 x 1 Adet (200gr) Kabak
-
0.50 x 1 Adet Salatalık
Toplam
867 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...