Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
gülnehir
Üye Bilgileri
-
Üye Adıgülnehir
-
Üyelik Tarihi31 March 2016
-
Son Giriş Tarihi24 March 2019
-
CinsiyetKadın
-
Yaş31
-
Boy173 cm
-
Kilo74 kg
-
İdeal Kilo64 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi24.7 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1505 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1806 kcal/gün
-
Ortalama Alınan820 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1924 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı27 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-3.87 kg
-
23 March 2019 Saturday
-
05 September 2018 Wednesday
-
12 August 2018 Sunday
-
01 August 2018 Wednesday
-
07 July 2018 Saturday
-
06 July 2018 Friday
-
05 July 2018 Thursday
-
01 July 2018 Sunday
-
30 June 2018 Saturday
-
05 April 2018 Thursday
-
04 April 2018 Wednesday
-
22 March 2018 Thursday
-
17 March 2018 Saturday
-
13 March 2018 Tuesday
-
07 March 2018 Wednesday
-
05 March 2018 Monday
-
22 February 2018 Thursday
-
09 November 2016 Wednesday
-
06 November 2016 Sunday
-
27 August 2016 Saturday
-
24 August 2016 Wednesday
-
23 August 2016 Tuesday
-
22 August 2016 Monday
-
21 August 2016 Sunday
-
04 August 2016 Thursday
-
03 August 2016 Wednesday
-
02 August 2016 Tuesday
Aşağıda 02 August 2016 Tuesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
0.50 x 100gr Sütaş Süzme Peyni̇r
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Yaz Türlüsü
-
1.00 x 1 Adet Şeftali̇
-
1.00 x 100gr Tavuk Izgara
Toplam
812 kcal
Toplam
825 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...