Aylık Kalori Etkinliği
betsin
Üye Bilgileri
-
Üye Adıbetsin
-
Üyelik Tarihi(Gizli)
-
Son Giriş Tarihi(Gizli)
-
Cinsiyet(Gizli)
-
Yaş(Gizli)
-
Boy(Gizli)
-
Kilo(Gizli)
-
İdeal Kilo(Gizli)
-
Yaşam Tarzı(Gizli)
-
Vücut Kitle İndeksi(Gizli)
-
Bazal Metabolizma(Gizli)
-
Kalori İhtiyacı(Gizli)
-
Ortalama Alınan(Gizli)
-
Ortalama Yakılan(Gizli)
-
Kalori Günlüğü Toplamı(Gizli)
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.24 kg
Fotoğraf Albümü
Profil Yorumları
-
08 September 2016 Thursday 04:06:49
gece mesaisine gelmedin canım. senın yerine ben yiyorum suan incirleri :)
-
07 September 2016 Wednesday 20:37:42
evet artık elime sopayı aldım iç sesime laf dinletemiyorum şiddete basvurucam :P
-
07 September 2016 Wednesday 16:47:26
bu gun 1300 lü kalorilere zıpladım yine içimdeki his 1300 olmaz 1500 düz hesap yap diye avaz avaz bağırıyor :D
-
07 September 2016 Wednesday 12:30:08
yürüyüşe cıkıcam üşeniyorum cok.. serdarın ortacın gıybet şarkısıyla enerjı yüklüyorum.. loading=================%60
-
07 September 2016 Wednesday 12:26:34
bazen canım gerçekden birşeyi cok istediği zaman pişmanlııgın p sini bile düşünmüyorum. diyet diyet diyet bu kadar dayandığımıza şükürrr.. aclıkdan "napak ölekmi " :D
-
07 September 2016 Wednesday 12:19:29
eskiden geceleri uyanınca cikilata yerdım.. şimdi tatlı gelmiyor aklıma. direk peynir ekmeğe bağladım :D diyete başlayınca peynir ekmek gözümde cok değerlendi ^^
-
07 September 2016 Wednesday 12:17:50
salı günü banada oldu. 1 dilim ekmek üzerine azcık peynir koy ye diye diye beynımı yedı iç sesim. zorla morla uyudum. 3 de yine uyandım 1 seftali yedım durdurdum sesleri :) geceyi atlattık tm da. gündüzde kuzenler geldı yaşpasta getirmişler. buyur burdan yak :D kıza diyet yapıyorum dediğim halde bana hala neden cola icmiyosun diyor. pastadan ince bir dilimle geçiştirdim .. hedeflerimize ulaştıkça daha iyisini istiyoruz :)
-
07 September 2016 Wednesday 10:59:35
88,0
Sabaha karşı kalkıp tıkınmanın neticesi. Neyse ki makul şeyler yemişim. Kimi uyur-gezer bende uyur-yerlik var:)) -
07 September 2016 Wednesday 10:44:59
selam canım. nasılsın? nasıl gidiyor.. rüyamda 90 kıloya düştüğümü gördüm :D heyecanladım.. işin komik tarafı tartılmak istiyorum ama baskül arap komşununmuş :) ve tatile gittiği için tartılamadım..
-
06 September 2016 Tuesday 14:08:58
Ev yapımı kek onlar :D evdekiler yiyince benimde canım istiyor :( onlar yerine ne yiyebilirim ki? Aynen zayıflayıca çatlakların gerginlikleri azalıyor sadece sporla halledebiliriz sanırım