Aylık Kalori Etkinliği
betsin
Üye Bilgileri
-
Üye Adıbetsin
-
Üyelik Tarihi(Gizli)
-
Son Giriş Tarihi(Gizli)
-
Cinsiyet(Gizli)
-
Yaş(Gizli)
-
Boy(Gizli)
-
Kilo(Gizli)
-
İdeal Kilo(Gizli)
-
Yaşam Tarzı(Gizli)
-
Vücut Kitle İndeksi(Gizli)
-
Bazal Metabolizma(Gizli)
-
Kalori İhtiyacı(Gizli)
-
Ortalama Alınan(Gizli)
-
Ortalama Yakılan(Gizli)
-
Kalori Günlüğü Toplamı(Gizli)
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.24 kg
Fotoğraf Albümü
Profil Yorumları
-
28 November 2018 Wednesday 08:29:38
Benim profildeki abla fena :) TLC'yi izlerken ah ah ah vah vah vah yapıyorum ama sonra empati yapıyorum, ben de o noktaya gelebilirim. O potansiyel var çünkü. Yemeği seviyorum, bu sevgiye bir tutam da depresyon eklersen, sonraki dönemlerde de tutam sayısını artırırsan hiç zor değil, o noktaya gelmem. O yüzden kendimden korkuyorum bazen :/ Potansiyelimden korkuyorum.
-
28 November 2018 Wednesday 08:24:03
Günaydın, benim hayatım premens :) Dün 2 tane kek gömdüm, hiç pişman değilim :) Ev kekiydi, muhteşemdi. Akşam yemek yemedim, kek yedim. Bugün dengeleyeceğim inşallah :)
-
28 November 2018 Wednesday 07:04:25
olmuor zaten biliyorsun 63 un altina en fazla 62.90 olarak dustu sonrada hep cikti olsun hedef hedeftir 🤣🤣🤣🤣
-
-
27 November 2018 Tuesday 07:59:21
Günaydın,
Dünü sıfır kaçamaksız bitirmiş bulunmaktayım. Kendimi çok iyi hissediyorum, tıpkı o çook azimli olduğum ilk dönemlerdeki gibi. O zaman ilk ay 8 kilo vermiştim. Şimdi de aynı hedefe odaklandım. 8 kilo almasa da yılbaşına kadar 5 kg gitsin istiyorum.
Var mısın? -
26 November 2018 Monday 08:48:18
gunaydin betsin
beni bu guzel havalar diyor ya sair ben de beni bu cumartesi pazarlar mahvetti diyorum -
26 November 2018 Monday 07:59:33
Günaydın Betsin,
Benim gittiğim yok, rahat ol. Gidiyorsam da ileriye ileriye :)
Çocukla diyet yapmak zor, hastayken, özel hayatın karışıkken, yemeği seviyorken, B12 ve Demirin düşmüşken, kendini amaçsız hissederken, depresyondayken, depresyondan çıkmak üzere ve tekrar girmek üzereyken, hep zor hep zor :)
Ah biz seninle kaçlara kadar inmiştik, ahh... -
25 November 2018 Sunday 16:22:27
gcmıs olsun kuzum. kılo almamıs olman harika. bir kaç ay beklersen sana yetişcem 😍
-
-