Aylık Kalori Etkinliği
betsin
Üye Bilgileri
-
Üye Adıbetsin
-
Üyelik Tarihi(Gizli)
-
Son Giriş Tarihi(Gizli)
-
Cinsiyet(Gizli)
-
Yaş(Gizli)
-
Boy(Gizli)
-
Kilo(Gizli)
-
İdeal Kilo(Gizli)
-
Yaşam Tarzı(Gizli)
-
Vücut Kitle İndeksi(Gizli)
-
Bazal Metabolizma(Gizli)
-
Kalori İhtiyacı(Gizli)
-
Ortalama Alınan(Gizli)
-
Ortalama Yakılan(Gizli)
-
Kalori Günlüğü Toplamı(Gizli)
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.24 kg
Fotoğraf Albümü
Profil Yorumları
-
05 December 2016 Monday 07:40:23
Günaydın Betsin
Benim eşim artık benimle aynı saatlerde çalışıyor ve ona baka baka son bir ayda 5 kilo almış oldum biri yiyorken ben duramiyorum tutamıyorum kendimi -
04 December 2016 Sunday 21:14:11
O kadar tatlı bağımlısı olan ben tatli krizinden olsem bile bitter çikolata ve revani yiyemiyorum ikiside hic benlik degil biraz önce bir paket m&m's yedim gayet mutluyum üstünede snickers ve daha gece uzun
-
04 December 2016 Sunday 11:24:53
Bende de fikir ayniydi ama yine cozdum Doymuyorum hafta sonları
-
-
03 December 2016 Saturday 19:33:46
Selam tatlım
Benden mi oldun sende sil baştan cezam bugün bitti -
01 December 2016 Thursday 08:44:32
Herşey sıfırlanmış 😞 😞 😞
Nasıl kıydın toplam verdiğin kiloların ekranda aslan gibi durmasına? -
01 December 2016 Thursday 08:13:24
canım ptesiden beri sabahları kahvaltı yerıne çeyrek greyfurtun suyunu 1 bardak suya sıkıyorum 200 gram yoğurda 90gram kivi doğrayıp yiyorum. ekmegide kestim . yaklaşık 2 kılo düştüm. ama ptesi ful ac durdum o gun bişey yemedim. pazar gunu kızlarla kahvaltı yapmıştım cozusmustum. bunu diyetısyen önermişti arkadaşa kılo veremiyor dye 1 haftalığına. bende denedim. kivili yogurtda bayıldım hemde kılom düştü cok mutluyum. sen de dene istersen. sen zaten yoğurt canavarısın 😘 😵 kasımda o kadar duzenlı diyet yapamama rağmen pek kılo verememiştim.bu haftakı kalkısmayla 4.300 gram verdim şükürrr 😍 ekmeksizlikden de olabilir bilmiyorum.
-
-
30 November 2016 Wednesday 10:51:41
o kadar da olsun canım 😋 kilo almamakda başarı 😳 beni salsan pideyi pideciyi komple fırını yemek isterdim ama ağzıma sıgmaz 😍 😂 sen istersen yine verirsin 😉
-