Aylık Kalori Etkinliği
betsin
Üye Bilgileri
-
Üye Adıbetsin
-
Üyelik Tarihi(Gizli)
-
Son Giriş Tarihi(Gizli)
-
Cinsiyet(Gizli)
-
Yaş(Gizli)
-
Boy(Gizli)
-
Kilo(Gizli)
-
İdeal Kilo(Gizli)
-
Yaşam Tarzı(Gizli)
-
Vücut Kitle İndeksi(Gizli)
-
Bazal Metabolizma(Gizli)
-
Kalori İhtiyacı(Gizli)
-
Ortalama Alınan(Gizli)
-
Ortalama Yakılan(Gizli)
-
Kalori Günlüğü Toplamı(Gizli)
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.24 kg
Fotoğraf Albümü
Profil Yorumları
-
-
11 January 2017 Wednesday 16:35:49
Son olarak aile doktorum tahlil yaptirdi şeker kolestrol dahil ac karnına kan alarak yapilandan onda normal çıktım ama glikoz beni mahvediyor
-
11 January 2017 Wednesday 15:43:57
Aslında yaptirmam lazim ama yine yukleme yaparlar diye cok tirsiyorum kendime gelemiyorum çünkü
-
-
11 January 2017 Wednesday 12:17:05
Tatlım bir ara beni diyetisyen test yaptirtmisti tum hormon ve şeker o zaman glikoz yuklemislerdi 3 gun kendime gelememistim
-
11 January 2017 Wednesday 06:49:38
Günaydın Betsin
Yagsiz şekersiz keke laf edip votkayi gömen ben adam olmam tescillendi iyice bari kalori takibi yaparak insanlar icin kötü örnek olmayip siteyi terk edeyim diyorum ne dersin -
10 January 2017 Tuesday 23:13:24
63.70 de takıldım hu hafta :) veremedim ama sağlık olsun. Artık zor gittiğini kabul ediyorum. Bi de bu ara kaçamaklarda fazla kaçtı ;) hava şartları hepimizi vurdu. Neyee ümidim bu haftada :) bol eksiler dilerim ;)
-
10 January 2017 Tuesday 13:40:22
fekat güzel yağıyor :) Betsin yakıyorsun yine ;) maşallah diyelim
-
-
10 January 2017 Tuesday 10:40:35
güzelmiş :) bana evde yapılabilcek şeyler lazım aslında. O zaman squat mekik plank 3lüsü ve leslie ile yola devam etmeliyim 😖