Aylık Kalori Etkinliği
betsin
Üye Bilgileri
-
Üye Adıbetsin
-
Üyelik Tarihi(Gizli)
-
Son Giriş Tarihi(Gizli)
-
Cinsiyet(Gizli)
-
Yaş(Gizli)
-
Boy(Gizli)
-
Kilo(Gizli)
-
İdeal Kilo(Gizli)
-
Yaşam Tarzı(Gizli)
-
Vücut Kitle İndeksi(Gizli)
-
Bazal Metabolizma(Gizli)
-
Kalori İhtiyacı(Gizli)
-
Ortalama Alınan(Gizli)
-
Ortalama Yakılan(Gizli)
-
Kalori Günlüğü Toplamı(Gizli)
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.24 kg
Fotoğraf Albümü
Profil Yorumları
-
18 April 2016 Monday 13:54:28
Barda cocuk portakal sıkıyor du şöyle taze taze dayanamadim iki kağıt bardak ictim cok lezzetliydi ama tavuk cok geldi resmen uykum geldi bir gözüm kapali çalışıyorum ayran da eklenince mayistim
-
18 April 2016 Monday 13:44:28
Gyrotonic muhteşem bir şey:) istersem 1000 kilo olayım her seanstan çıktığımda kendimi hafiflemiş ve uzamış hissediyorum:)
-
18 April 2016 Monday 12:36:26
İnşallah oyledir ama ben 77,40 i görüp rehavete kapilmiyorum sonucta tartilma gunum pazar ve dunde 79,50 cikti o nedenle önümüzdeki pazari hevesle bekliyorum iyi çıksın diye cok fazla tavuk yedim fazla oldu sanki sistim bu kilolar ve vücut kafasına göre takilmakta sanirim garezi bize
-
18 April 2016 Monday 09:58:09
Ben bu sabah dayanamadim tartildim ama yine de pazari baz aliyorum 77,40 kg cikti :))) nasil oldu anlamadim o yuzden dünü baz aliyorum pazar gunu yine bu civarda ve daha düşük cikarsa gayet mutlu olacagim gozluklerimi beğenerek aldim takilma 1 kiloya diyorum bu seferde ben çünkü oynayabiliyor
-
-
-
17 April 2016 Sunday 22:52:07
Bende kendimi tebrik ettim pizzadan sadece 1 dilim aldim bu arada 130 gram falan degildi bayaa ince italyan hamuru pizzaydi mantarin zaten kalorisi az biradan 3 tane icesim vardi side de gün batimina karşı ama durdum manzarayla kendimi mutlu ettim
-
17 April 2016 Sunday 20:09:40
Hepsi Angela nin suçu bugun ye yarin devam edersin diyor ama ben ona uymadim
-
17 April 2016 Sunday 14:59:21
merhaba
sıfırladıktan sonra bende aktiviteleri yazmayayım en iyisi. bana öneren arkadaşımda günde 1 saat yürüyünce tartıyla tuttu demişti. demek ki o da yazmıyordu buraya. -
17 April 2016 Sunday 13:49:19
yok moralimi bozmuyorum ve bunun normal bir süreç olduğunu da biliyorum ama insan azıcıkta olsa vermeyi istemiyor değil klasik pazar sendromu yaşıyorum işte milletin pazartesi benim pazar sendromum var en azından bugün 14:00 te işten çıkıp 5 yıldır görmediğim dostumu göreceğim dedikodu yaparken unuturum bugünü haa arada çok içmezsem iyi