Aylık Kalori Etkinliği
betsin
Üye Bilgileri
-
Üye Adıbetsin
-
Üyelik Tarihi(Gizli)
-
Son Giriş Tarihi(Gizli)
-
Cinsiyet(Gizli)
-
Yaş(Gizli)
-
Boy(Gizli)
-
Kilo(Gizli)
-
İdeal Kilo(Gizli)
-
Yaşam Tarzı(Gizli)
-
Vücut Kitle İndeksi(Gizli)
-
Bazal Metabolizma(Gizli)
-
Kalori İhtiyacı(Gizli)
-
Ortalama Alınan(Gizli)
-
Ortalama Yakılan(Gizli)
-
Kalori Günlüğü Toplamı(Gizli)
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.24 kg
Fotoğraf Albümü
Profil Yorumları
-
15 May 2016 Sunday 07:14:53
Günaydın guzel hanımefendi ben ruhumu daraltacaksa zayiflamayi reddediyorum
-
-
15 May 2016 Sunday 01:17:02
akşam yemeklerimi de azalttım. ama 624 değil. çayla biraz bişeyler yedim :) gece de limonlu yoğurt var tabii. 1000'i buldu. bugün biraz az olmuş :) aslında sormak isiyordum akşam kaçtan sonra birşeyler yemeyi kesiyorsunuz. akşam yürüyüş yaptıktan sonra tatlı bişeyler yememek için kendimi zor tutuyorum vala
-
14 May 2016 Saturday 23:11:48
Yok yaaa neymiş o öyle 40 defa çiğnemek mignemek beni bozar ben tüm öğün ü. 10 dakikada yiyorum en uzun yemek yedigimde yavaş yavaş ruhumu daraltır benim
-
-
14 May 2016 Saturday 17:47:46
Umarim hic ümitli degilim yarına simdi de manti peşindeyim çünkü: )
-
14 May 2016 Saturday 11:31:01
Olabilir mümkün tuz yapiyor öyle şeyler bende yarin göreceğim bizzat toblerone ve peynir helvasi etkisini
-
-
14 May 2016 Saturday 07:08:20
Günaydın ;)
Ben yazinizin normal halini biraktim hanımefendi yarin yine klasik tartilma günüm ve ben şimdiden strese girdim -
14 May 2016 Saturday 01:22:12
duruş konusunda bende sıkıntılıyım. çok eğilmekten boynumu kaldıramaz oldum. bu dediğiniz yer nerede ?