Aylık Kalori Etkinliği
betsin
Üye Bilgileri
-
Üye Adıbetsin
-
Üyelik Tarihi(Gizli)
-
Son Giriş Tarihi(Gizli)
-
Cinsiyet(Gizli)
-
Yaş(Gizli)
-
Boy(Gizli)
-
Kilo(Gizli)
-
İdeal Kilo(Gizli)
-
Yaşam Tarzı(Gizli)
-
Vücut Kitle İndeksi(Gizli)
-
Bazal Metabolizma(Gizli)
-
Kalori İhtiyacı(Gizli)
-
Ortalama Alınan(Gizli)
-
Ortalama Yakılan(Gizli)
-
Kalori Günlüğü Toplamı(Gizli)
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.24 kg
Fotoğraf Albümü
Profil Yorumları
-
25 May 2016 Wednesday 11:56:37
hehe :) eline aldığın her şeyde 10 sn dşünme payı ver . ben hemen hemen her gün tatlı bişey yiyorum ve sonra yemeseydim oluyor. beden de gayet iyi gözüküyor şuan için. yaza da giriyoruz daha kolay vermek :)
-
25 May 2016 Wednesday 11:12:35
:) ben de gece çok geç yattım.Ve gözüm sürekli kızımın atıştırmalık kutusundaydı.Ama yemedim kahve ve suyla idare ettim.Sabah uyandığımda da ne açlık ne de şeker isteği kalmamıştı.Normalde gece çok zorlandığımda sabah da aç kalkıyordum.Sanırım yavaş yavaş alışıyorum.
-
25 May 2016 Wednesday 10:49:00
Gece ikiye kadar gelip gidip hurma ye için yansın, sabah dörde kadar yatıp kalkıp su iç... Olacağı buydu:)) 104,7
-
-
25 May 2016 Wednesday 00:35:04
huhuu adana can gerisi heycan demek istedim şuan. kebap sevilmez mi. adım adım ilerliyorsun zaten ;) kilolardan sonra gelsin partiler :)) bu arada hedef kilon var mı yoksa kendini nasıl hissettiğine mi bakarsın ?
-
-
24 May 2016 Tuesday 22:24:06
hahaha :D Does this shirt make me look fat? :))) No, you are so cute:)))
-
-
-
24 May 2016 Tuesday 16:18:54
ama hala 64üm. yani 1kilo . boşu boşuna yazıyorum ellerim yoruluyo sadece :D