Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
vestel
Üye Bilgileri
-
Üye Adıvestel
-
Üyelik Tarihi30 March 2016
-
Son Giriş Tarihi08 April 2016
-
CinsiyetErkek
-
Yaş30
-
Boy167 cm
-
Kilo85 kg
-
İdeal Kilo64 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi30.5 kg/m2 (Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1749 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2099 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1043 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2099 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı6 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.82 kg
Aşağıda 01 April 2016 Friday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Adet Susamlı Si̇mi̇t
-
1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
-
-
5.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Tas Kebabı
-
5.00 x 1 Adet Küp Şeker
-
-
Toplam
1582 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...