Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
asliaydiin
Üye Bilgileri
-
Üye Adıasliaydiin
-
Üyelik Tarihi29 March 2016
-
Son Giriş Tarihi07 April 2016
-
CinsiyetKadın
-
Yaş29
-
Boy165 cm
-
Kilo59 kg
-
İdeal Kilo60 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi21.7 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1315 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1578 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1797 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1578 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı7 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)+0.20 kg
Aşağıda 29 March 2016 Tuesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
-
1.00 x 1 Adet Susamlı Si̇mi̇t
-
-
6.00 x 1 Çay Kaşığı Toz Şeker
-
-
-
-
3.00 x 1 Çay Kaşığı Toz Şeker
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Bulgurlu Köfte
-
Toplam
1907 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...