Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıilkayco
-
Üyelik Tarihi29 March 2016
-
Son Giriş Tarihi04 January 2017
-
CinsiyetKadın
-
Yaş44
-
Boy170 cm
-
Kilo67 kg
-
İdeal Kilo63 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi23.2 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1352 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2096 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1592 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2268 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı9 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.79 kg
Aşağıda 28 September 2016 Wednesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Adet Kaşarlı Si̇mi̇t
-
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Mantarlı Et Sote
-
-
1.00 x 100gr Sütaş Süzme Yoğurt
-
2.00 x 1 Adet Mandali̇na
-
Toplam
1021 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...