Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
drbey33
Üye Bilgileri
-
Üye Adıdrbey33
-
Üyelik Tarihi28 March 2016
-
Son Giriş Tarihi09 April 2016
-
CinsiyetKadın
-
Yaş26
-
Boy162 cm
-
Kilo68 kg
-
İdeal Kilo58 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi25.9 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1402 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1682 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1089 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1707 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı8 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.64 kg
Aşağıda 28 March 2016 Monday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 100gr Patlamış Mısır (Yağda)
-
1.00 x 1 Adet Yeşi̇l Elma
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Yoğurtlu Makarna
-
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Karışık Salata
-
1.00 x 100gr Tavuk Izgara
Toplam
1696 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...