Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
gizemalcin
Üye Bilgileri
-
Üye Adıgizemalcin
-
Üyelik Tarihi28 March 2016
-
Son Giriş Tarihi28 March 2016
-
CinsiyetKadın
-
Yaş22
-
Boy165 cm
-
Kilo60 kg
-
İdeal Kilo60 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi22 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1360 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2108 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1355 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2108 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı1 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.10 kg
Aşağıda 28 March 2016 Monday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
-
2.00 x 100gr Çi̇lek
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Yoğurtlu Makarna
-
-
1.00 x 100gr Sade Pi̇ri̇nç Pi̇lavı
-
-
-
1.00 x 1 Fi̇ncan Yeşi̇l Çay
-
Toplam
1355 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...