Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
elifhande17
Üye Bilgileri
-
Üye Adıelifhande17
-
Üyelik Tarihi26 March 2016
-
Son Giriş Tarihi27 April 2016
-
CinsiyetKadın
-
Yaş35
-
Boy156 cm
-
Kilo70 kg
-
İdeal Kilo55 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi28.8 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1339 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1607 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1830 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2418 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı32 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-2.44 kg
-
27 April 2016 Wednesday
-
26 April 2016 Tuesday
-
25 April 2016 Monday
-
24 April 2016 Sunday
-
23 April 2016 Saturday
-
22 April 2016 Friday
-
21 April 2016 Thursday
-
20 April 2016 Wednesday
-
19 April 2016 Tuesday
-
18 April 2016 Monday
-
17 April 2016 Sunday
-
16 April 2016 Saturday
-
15 April 2016 Friday
-
14 April 2016 Thursday
-
13 April 2016 Wednesday
-
12 April 2016 Tuesday
-
11 April 2016 Monday
-
10 April 2016 Sunday
-
09 April 2016 Saturday
-
08 April 2016 Friday
-
07 April 2016 Thursday
-
06 April 2016 Wednesday
-
05 April 2016 Tuesday
-
04 April 2016 Monday
-
03 April 2016 Sunday
-
02 April 2016 Saturday
-
01 April 2016 Friday
-
31 March 2016 Thursday
-
30 March 2016 Wednesday
-
29 March 2016 Tuesday
-
28 March 2016 Monday
-
27 March 2016 Sunday
Aşağıda 19 April 2016 Tuesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
0.25 x 100gr Ezi̇ne Peyni̇ri̇
-
0.25 x 100gr Vi̇şne Reçeli̇
-
10.00 x 1 Adet Yeşi̇l Zeyti̇n
-
2.00 x 1 Di̇li̇m Köy Ekmeği̇
-
1.00 x 1 Li̇tre Su
-
-
1.00 x 100gr Yoğurt (Tam Yağlı)
-
1.00 x 1 Di̇li̇m Köy Ekmeği̇
-
-
-
1.00 x 1 Adet Elma
-
1.00 x 1 Adet (150gr) Portakal
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Domates Çorbası
-
1.00 x 1 Di̇li̇m Köy Ekmeği̇
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Kıvırcık Salata
-
-
1.00 x 1 Li̇tre Su
-
-
1.00 x 1 Adet Elma
Toplam
2013 kcal
-
10.00 x 1 Daki̇ka Bebek Emzi̇rmek
-
10.00 x 1 Daki̇ka Bebek Emzi̇rmek
-
10.00 x 1 Daki̇ka Bebek Emzi̇rmek
-
10.00 x 1 Daki̇ka Bebek Emzi̇rmek
-
10.00 x 1 Daki̇ka Bebek Emzi̇rmek
-
10.00 x 1 Daki̇ka Bebek Emzi̇rmek
-
10.00 x 1 Daki̇ka Bebek Emzi̇rmek
-
10.00 x 1 Daki̇ka Bebek Emzi̇rmek
-
Toplam
840 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...